【ブクログ】 RUNNING STYLE 4月号

2016年　8/50冊


今回の一押しは、
AQUA SAVON SPORTS
というスポーツフレグランスですね！

もう汗臭い初老のオッサンですから、
周りのランナーにご迷惑を掛けないように臭いには気を付けなくてはなりません。

オードトワレ　と　ミスト　の2種類があり、
さらに、
爽やか系、柑橘系、甘い系の3香りがあるようです。

試してみないと分かりませんからね、
取り敢えずネットで即購入してみました。

そのレビューはまたの機会に。

これでジムでもモテるかな(笑)


未央コーチのフォームレッスンも非常に参考になりました。
いつも的確ですね！

【ブクログ】 溝の口Walker

2016年　7/50冊


3年積読してました。
取り上げられた居酒屋が既に閉店したり、
多少情報が古くなっていますが、

なかなか入りにくい近所の名店を多数チェックできました。
来週からランチが楽しみです♪
　↑もの凄い今さら感ｗ

気になるお店は一度は訪問して、
そこから馴染みの店を作っていけたらなと思います。

溝口、高津、二子玉川、武蔵小杉｡｡｡
街道沿いのこの辺りは、まだまだ奥が深そうです！！


しかし、表紙が大久保さんって｡｡｡
溝の口の会社でＯＬしてたってだけでｗ

【ブクログ】 キレイになるランニング 真鍋未央著

2016年　6/50冊

キレイになりたいので熟読(笑)
ナイキランニングクラブのコーチ真鍋未央さんの新著は、
キレイになりたい女子に読んで貰いたい、
ランニングについて分かりやすく書いている良書でした。

タイムを縮めていくランニングとは違い、
美しい身体を作るためのランニングについて！

やせる
美脚になる
くびれができる

この本を読むのは、そんな最高の身体を作る最短距離だと思います。


ランニングでキレイな身体を手に入れて「モテたい」男性が読んでもためになりますね！
↑オレです(笑)



美しい女性が多いほど、
世の中の景気は良くなると思います(笑)


真鍋コーチ、
美人だし、教え方も的確だし、女性が美しくなるアドバイスも完璧！
ついて行きます｡｡｡(笑)

走ることは簡単で誰でも出来そうで、意外と奥が深い！

キレイになるランニング/青春出版社

￥1,598

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