一昨日から、右胸の外側が

すごく痛い


前も痛いことはあったけど

それは全体的に痛くて

「おっぱいが溜まってるなぁー」

と言う感じだったけど

今回は

「………痛」

って感じで

全体的に張ってるんだけど



右胸の外側を触るだけで痛い

右腕も痛くて上がらない

Ryo-に飲んでもらっても

右胸だけは張り戻らないし

外側触るとやっぱり痛い

で、調べると


乳腺炎のなりかけの

「うつ乳」という症状に似てて

{FD18FAE0-D48A-4027-93FC-2A04CCDA909A:01}

↑この絵、怖い


ネットで書いてあることを
取り敢えず実践して見ようと思い

授乳回数を増やす

食べ物に気をつける

痛い所を冷やす

を2日したら


何とか今朝、張ってはいるけど

触っても痛くないくらいにはなりました


あー痛かった

夫に言ってもあんまりわかってもらえず

「おっぱい作ろうと
頑張ってるんだねぇ

みたいな感じで


本当は1日布団で寝てたいくらい
辛かったんだけどなー


これからも、食べ物はやはり
気をつけなければ