みなさんこんにちは！
【健康＆キレイの基礎づくり】
cor'beauのタチバナです
イベント情報が続いておりますが
毎月恒例の Happy Monday☆
骨盤体操＆薬膳ランチ料理教室
4月2日のお申込み開始しました
申込開始早々申し訳ありませんが
既に残席が少なくなってきております
気になる方はお早めにお申込みください
気になる次回の薬膳ランチメニューは
こちら（予定）
↓
ますます輝く☆春の私
・春野菜と豚ももブロックのパワーポトフ
（茴香・生姜・陳皮の生薬使用）
・長芋のカルパッチョ～ジンジャー仕立て～）
・雑穀ご飯 with 春の香り
・旬のデザート♡
澤井先生の薬膳ランチは
と～っても簡単♪
しかも
おうちですぐ実践できるように
生薬の土産付き♡
骨盤体操の大まかな流れ
↓
・姿勢チェック
・四股踏み
・骨盤体操
・肩甲骨回し
・体の使い方
※その他お悩み相談
なぜ今のお悩みが起きているのか
生活習慣から根本原因を探り
何をしていったらいいのか
学ぶことは大切です
ご自分の体を見つめ直すきっかけ
になれると嬉しいです
次回4月2日(月)10時～
お楽しみに！
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今後のイベント情報
・3/10(土)、3/22(木)集合写真でキレイに見える姿勢講座
肩が軽くなるお試し体験付き♡
・3/19(月)産後ケア骨盤体操教室
場所：豊倉助産院（緑園）
・3/24(土)アフリカンミュージックwith BCBダンスワークショップ
場所：レストランカラバッシュ（浜松町）
・4/2(月)骨盤体操＆薬膳ランチ料理教室
場所：office k 澤井講師宅（緑園）
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健康＆キレイの基礎づくり
横浜市泉区緑園
緑園都市駅徒歩3分
カイロプラクティック（整体）
cor'beau （女性専用）
