自分に都合よく

何を思ったのか

久しぶりにフィットネスクラブにある

体重計に乗ってみました

ぎゃっ

増えてる

たしかによぉー食べてるもんなぁー・・・

体組成計なのでいろいろなデータが出てきます

ＢＭＩは２２．６

測定結果による体内年齢は実年齢マイナス８歳

よしよし

体重は増えていたけど

体脂肪率は標準内のやや少なめ

筋肉量は平均範囲を超えて多めのところにかかっている

この体重増分は筋肉の分か

そういうことにしておこう