負けず嫌いというか…

昨日フィットネスクラブに行きながら車の中でテレビの音声を聞いていたら
警察学校に行っているある女性が紹介されていて
その人は男性と同じく
腹筋、腕立て伏せ、スクワットを各80回を3セット

毎日やっていると放送されていた。

思わずそれに影響されて

レッスン前に腹筋と背筋をやってみた。

どちらも３０回でギブアップ

そして、そのあとステップにＺＵＭＢＡ

さすがに今日は若干背中が筋肉痛でした。

いったい誰にはりあっているんだか・・・・・・

（そして、大負けしてるし・・・）