寝坊した^^;

今朝は、寝坊して瞑想もジョギングもできませんでした^^;

昨日は休肝日にしたのに、朝までぐっすり

去年あたりは、2時や3時ごろに目が覚めてそれから寝れな～いなんてこともしょっちゅう！

お酒飲まないと眠れないのが普通だったのに…

お酒も飲まず、11時には眠くなり、あさも7時ごろまでぐっすりなんて…^^;

疲れているのかしら？

健康になってきたのかしら？

禁煙3日目無事終了しそうです^ ^

明日は早く起きれるかな？