もちもちバナナパン

もちもちバナナパン焼いた(≧ω≦)b





レシピはいたって簡単！


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☆材料☆
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・ホットケーキミックス １００ｇ

・バナナ 一本

・オートミール ５０ｇ（適当でOK）

・ココナッツ 適量

・ヨーグルト 適量


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☆作り方☆
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オーブンを１７０度に温める

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材料をビニール袋に一まとめ

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粉がなくなるまで混ぜる

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鉄板にクッキングペーパーシートをひく

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材料の入ったビニール袋の端を切り、鉄板に絞り出す

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オーブンで焼く
１７０度で２０～２５分くらい

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でっきあがり～(*^m^*) ムフッ


油も卵も使ってないから、身体にも良いのさ～♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪

優秀なアイス

グリコのカロリーコントロールアイスがスゴイ！！





『バニラあずきモナカ』


これがたったの８０kcalとはヽ（・＿・；）ノ


驚きです(o~-')b


コンビニで買えるのも嬉しいよね♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪



パッケージ裏面には！


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「管理栄養士さんと作った、おいしいアイス」


・砂糖を使わず、満足の甘さに仕上げています


・不足しがちな食物繊維を５g以上使っています


・豆腐を使い、口どけよく仕上げています


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う～む。


豆腐入りとは(*^m^*) ムフッ


満足感たっぷりさー♪

驚き桃の木…(笑)

あのポンタンアメに…

パイナップルアメなる仲間がいたとは

『セイカ食品』の商品なんだけど、

このセイカ食品の他の製品知ってる

「兵六餅」

アイスの「南国白くま」

ちょっくら意外だった

活元茶

アジアン健康茶『活元茶』

体力の衰えを感じたら飲むとよいらしいよ

味は、プーアール茶みたいな感じかしら？

コプット的には、可もなく不可もなくって感じね

ロマンスカー「きぬ」

ひたすら北に向かってドライブしたら


出会いがあった(笑)





ロマンスカー「きぬ」





いつか中でもお弁当とか食べてみたいのよー(*^m^*) ムフッ



目的なく走ったので、思いの外ロングドライブになって四時間くらい走ることにσ(^◇^;)。。。


若葉マーク運転者コプットの隣には、弟モアイ君


運転してないはずのモアイったらさ、家に着いたらヘトヘト(-.-;)


悪かったね、、、運転が危なっかしくてさ(-"-;)


脱若葉マークまで、あと５ヶ月くらいじゃ(￣ー+￣)ニヤリ