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COPROXブログ

営業、薬剤師、薬事、調査研究、学び直し、人材開発、コンサルティング、企業研修...
「転職は悪』と思われる時代に、自分で仕事を取りに行ったおかげで、パラレルキャリア人として独立しています。
ビジネススキルの探索、トレーニング、習得支援を行います。

こんにちは。COPROX早坂です。

 

これで奥入瀬サミット2016に関するブログは終わりです。

 

もう1か月を過ぎてしまっているのですが、そのネットワークはまだ続き

11月には東京で、参加者限定の勉強会と交流会があります

 

今回は 清涼剤となるか リアルな現実を投げるとなるか

 

いずれにせよ 学ぶ力の強い人たちばかり 楽しみです

 

こうして参加してみると 世の中 女性のカテゴリーも色々で

女性のネットワーキングも 多種多様

 

私は正直 自分が女性のネットワーキングに入ることは 

想像できませんでした・・・

 

でも いいものです 

勤めていた時とは 全く違う 経験をして 

幸せですね

こんにちは。COPROX早坂です

昨日まで 1か月にわたり 奥入瀬サミット2016のレポートをしてきました
本業がなんだか わからなくなりますね(笑)

2回で「まとめ」と「告知」を。

2日前 10月11日 奥入瀬サミットつながりで
東京にて 再会を果たしました

昨年(2015年)のサミットのディナーの時の 演奏者
ピアニスト 熊本マリさんの 30周年記念コンサートがあり
有志で集いました

青森で集った縁が 続いています
谷川真理さんもFacebookにアップしていました

お花も用意(って私ではありません、段取りが素晴らしい方がいて)






会えば元気をもらえる人たち たまにしか合わなくても 変わらない

コンサート後の 食事も 話が美味しく 途切れない
私の席周りでは 少しシビアな話もあって
女性に現実に起きることを 共有したり

実はぎっくり腰になっている私は 治療院を紹介していただき
翌日 早速行ってみたり

きっちり働く ポジティブ その瞬間を楽しむ人

ふと思う 私は何を 与えることができているのか、と。

とにかく 奥入瀬は 楽しい
そして つい深く考えてしまう 場のようです

大人の学びの ありがたさ 



こんにちは。COPROX早坂です。

奥入瀬サミットから1か月がたちましたが まだ書き終えていない…

今日と 次回で まとめます

今日は ワークショップのお話し

宝石緑青森県産ラベンダーと紫根で作るハーブクリーム
宝石緑あおもりアロマ「オリジナルジェルづくり&肩から上のセルフケア」
宝石緑美・バレエ「踊ってみちゃおう!」「筋トレ・美姿勢」
宝石緑美肌セミナー
宝石緑オーラソーマコンサルテーション
宝石緑ココロ美活「カラーセラピーで自分のココロを読み解く」「ワンセルフカードで自分の深層心理を読み解く」

と 多彩なプログラムがあり 50分単位で 2つに参加できます

どれも参加した方が ニコニコして出てこられます
私は未体験なので 詳しいことはお話しできないのですが…

私は昨年に続き「美・バレエ」を担当しました

姿勢や 立ち姿 手の使い方 など
バレエダンサーになる必要はないけれど 要素は使ってみよう 

という 内容です

今年は昨年と少し趣向を変えて ①踊る ②筋トレ
と コンセプトを 完全に分けました

踊る方は 思った以上に タフだったみたいですが
簡単なパ(動作やポーズ)をつなげることで 結構踊れます

筋トレの方は もう少し強度を上げてもよかったかな…
昨年 だいぶ気張りすぎたので 筋肉痛の声をたくさん聞いて
若干 遠慮が入ってしまったように思います

でも 奥入瀬サミットに参加する方々は パワフルな方ばかり
筋肉痛 大いに結構 だったのかもしれません

そこは 少々 反省しています

もし 来年 機会があれば…
もう 躊躇せず ガンガン 50分を使います

では次回 奥入瀬サミットの総括をして 終えます

こんにちは。COPORX早坂です。

奥入瀬サミットはステキな場所なので コツコツ書きとおします

今日の話は 早朝アクティビティ

マラソンランナーの 谷川真理さん
現在も走ることを通して 社会に影響を与えています

昨年 お初にお目にかかりましたが 誰にも変わらない姿勢と
人懐っこさ 気さくさが 本当にチャーミングな方です

私がすごいと思ったのは 巻き込む力

走る という自分の使命を通して 自然体で影響していることに
強く感動してしまいました



というのも 私の一番嫌いなスポーツは 「走ること」

子供のころから 「走る」 というのが大嫌いで

今も 駅まで急いで走るときは 走るという事実を打ち消すために

頭の中では バレエ音楽がかかり 踊り 
駅に向かっている というのが 私の状況を 正しく表しています


そんな私が 今回の奥入瀬サミットでは ヨガを選択せず

「谷川真理さんと奥入瀬渓流を走る 早朝ジョギング」

を ポチッと 押してしまったのです… 


走れるか心配で 事前に1.1km ジョギング練習しました(笑)

実際は1.5km程度で オプションで4.5km追加があったのですが

即 辞退

気持ちよく 走れました



そして ビギナーズラック

谷川真理さんと参加者の じゃんけん大会 があり

勝ち残って Tシャツゲット!

サインも入れてくださるというので 名前ををお願いしてしまいました 

ほんの一部だけ

谷川真理さんからのTシャツ
こんにちは。COPROX早坂です。

奥入瀬サミットのレポート 続けます

多彩なキャリアを持つ講師陣が本当に素晴らしい…

宝石緑夏木マリ さん
宝石緑パナソニック 執行役員&ジャズピアニストの 小川 理子 さん
宝石緑サントリーホールディングス株式会社 執行役員  折井 雅子 さん
宝石緑株式会社日立ソリューションズ ダイバーシティ推進センタ長/NPO法人GEWEL理事 小嶋美代子 さん
宝石緑対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座 院長 対馬ルリ子 先生
宝石緑三越伊勢丹 三越恵比寿店長 小宮仁奈子 さん 
宝石緑一般財団法人断捨離®代表 クラターコンサルタント やましたひでこ さん

今日は

一般財団法人断捨離®代表 クラターコンサルタント やましたひでこ さん

 断捨離を一躍流行語にされた方

 家庭の主婦として 夫の家族と同居するようになって 
 
 既成文化で 自分の居場所を創ることが始まりだった 

 引き出しから始めた 
 
 なんとまぁ… 発想の転換が素晴らしいのです

 
 でも 私が素晴らしいと思ったのは 経験と勘と信念を「形にした」こと
 
 クリップ仏教の概念を学び得ていたこと 
 クリップ自分の環境に疑問を持ったこと
 クリップその自分の直感を信じて活かすこと

 一見よくある日本の文化に 素直に疑問を持ち
 疑問を発想につなげ 形にする 連鎖力 に  

  
  はは~ぁ
 
って思いました

自分の知識や興味 疑問を つなげられているって 素晴らしいこと

これは見習いたい 


もう一つ思案したのは 自分がしようとしていることとの対比

私にあるものは何か 共通するものは何か 違うものは何か


以前 EQのトレーナー資格を得たときに 知らない自分を知らされた
その経験を思い出しました

私は 感度が低いのです 自分の疑問や 怒りに対して

例えば 瞬間的には怒るし 時にはキレる のですが 

それを収めようとしたり ごまかしたりする傾向がある

意識的ではないところが厄介で それに気が付くことができました

もう少し 自分の感性を信頼して 寄ってみたらいいと思えるようになり

それを最近忘れていたな… と思い出させてくれました

やましたさんの講演は 意図していたであろうところとは違う
切り口で 私に深く刺さりました