ローラー台 | Ironman Kailua-Kona, Hawaii !
今朝は、快晴です☀
ローラー台練習しました。
Zwiftのイベントに参加。
90分こいで、汗だくになり、
気分スッキリ!!
Zwiftバイクのライドイベントに参加。
Zwift10周年の記念イベント。
レースではなく、グループライド〜♪
お揃いのジャージ着用。
10名くらいでグループライド。
先頭交代ありで、一定ペースで走る。
本日の在宅勤務ランチ。
王子駅高架下の
和幸のロースカツ弁当!!
ホット珈琲付き。
カツが柔らかくて美味しい〜♪
ご馳走さまでした〜。