石神井川ラン

今日から仕事始めと

練習始めです。

早起きして、石神井川沿いを

ランニングしました!!

腰が落ちないように

フォームに気を付けて走る〜。

北とぴあと京浜東北線の上り。

京浜東北線の下りも来た〜。

快晴☀️

まだ月が見えている。

石神井川沿いのランコース。

谷津観音様にお詣り。

山茶花が綺麗🏵️

こちらは、昨日のクラフトビール🍺

キリンのスプリングバレー。

焼きそばに合う〜♪