職場にカウンセリングを受けられるところがあります。
それは仕事のことでもいいし、プライベートなことでもいい。
無料で、臨床心理士の方にお話を聞いてもらえます。
私は最近は仕事も、プライベートもいっぱいいっぱいだったから思いきって利用してみましたが
最悪もいいところでした。
私が頭を振り絞って伝えたいことを伝えようとしてもノートを書くことに集中していて私の目を見ない。
聞きたいことを質問しても黙ってしまって最終的には「どうしましょう、難しいですね……。」みたいな。
学問的にはこのような感じですね、なんて言われてもなんにも解決にならないし、結局上司が悪いとか周りが悪いとか、私にフォーカスしたような話からかけ離れてしまった。
私はイライラして、なんだか自分の周りの人を悪者に決めつけられたような物言いをされて怒りの気持ちがわいてきました。
もういい、と思い40分くらいで退席させていただきました。
うん、私はきっと受容をしてほしかった。自己承認したかったんだ。
結局ひどく疲れて、また自己嫌悪に陥ってしまいました。
カウンセラーって大変な仕事ですね(^q^)
それは仕事のことでもいいし、プライベートなことでもいい。
無料で、臨床心理士の方にお話を聞いてもらえます。
私は最近は仕事も、プライベートもいっぱいいっぱいだったから思いきって利用してみましたが
最悪もいいところでした。
私が頭を振り絞って伝えたいことを伝えようとしてもノートを書くことに集中していて私の目を見ない。
聞きたいことを質問しても黙ってしまって最終的には「どうしましょう、難しいですね……。」みたいな。
学問的にはこのような感じですね、なんて言われてもなんにも解決にならないし、結局上司が悪いとか周りが悪いとか、私にフォーカスしたような話からかけ離れてしまった。
私はイライラして、なんだか自分の周りの人を悪者に決めつけられたような物言いをされて怒りの気持ちがわいてきました。
もういい、と思い40分くらいで退席させていただきました。
うん、私はきっと受容をしてほしかった。自己承認したかったんだ。
結局ひどく疲れて、また自己嫌悪に陥ってしまいました。
カウンセラーって大変な仕事ですね(^q^)