連日暑い日が続きます。
どうやら夏バテしたみたいで、頭はガンガン痛いし、倦怠感半端ないです。
ネットで無料のうつ診断をやったら重度のうつ状態ですって(-。-;)
なんだか最近携帯は落とすし(駐車場で無事発見されました)、人の話に脈絡のないことを返して瞬間後悔するし、常にイライラして胃が痛いし、思い当たる節はあるんです。
でも、こればっかりは自分で解決しなくてはいけないことのような気がして、病院に行ったり、他人に相談することで周りに迷惑がかかるのでなんとかなることを祈ります。
いつか笑える日を夢見て。