こんばんは☽
ヒロコです。
今回は、後悔しない生き方について。
高齢者の方に今、後悔していることは
何ですか？
と聞くと
「好きな人に告白しなかった」
「海外旅行に行かなかった」
「思い切って事業を起こさなかった」
など大半の方が、
やった後悔よりやらなかった後悔
を口にするそうです。
今の人生をこのまま進めて、
「あの時、あれをやっておけばよかった」
と後悔しないように
これからを生きるための
ワークをご紹介します。
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ノートや紙を用意します。
次のタイトルを書きます。
60歳の私からの手紙
60歳になったあなたから、
今のあなたにむけてお手紙を書きます。
そこには、
今やりたいと思っていることへの
背中を押すメッセージが書かれるかも
しれませんし、
普段気付いていない望みが出てくるかも
しれません。
円満な人間関係のために取り組んだ方が
いいことや
あなたの軸がブレないよう
心の在り方を伝えてくれるかもしれません。
量は決まっていないので
お手紙として、書けたと思ったら
次の言葉で締めくくります。
あなたの幸せを心から願っています。
60歳の私より
お時間が許す時に、
一人静かになれる場所で
心を込めてお手紙をしたためて
みてください(^-^)
私は4年程前に書いたのですが、
数年後に読みかえすと
アクションを起こしたこと
まだできていないこと
など発見があるので
面白いです^^
本日もお読みいただきありがとう
ございました。
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