ご飯食べました。

ダイエット始めて一週間。

オープンしたてのスーパーにいったら
牛肉が半額～(・∀・)


こりゃ買いだよね♪



あとはいつものお味噌汁と
ねばねば系を作ってみました。



ねばねば系は好きなのー


そして30回噛む！！！


そしたら、全然食べきらない笑
どうしよう、明日の朝ご飯にしよう。笑


土日は飲み会やらご飯食べやらで
乱れた食生活でしたが、
体重は増えすぎることなく
なんとか大丈夫でした♪♪


今週は飲み会が２日～(´；ω；`)
送別会シーズンだからね。

引き続きダイエット
頑張るぞヾ(・ω・`;)ノ