水分補給て。

大事ですよね-°･(ノД`)･°･



気を抜いて汗だくになったら
若干脱水気味。




ふらふらで家に帰り
ﾍﾟﾌﾟｼを飲み干しました。



炭酸は氷なしでは飲めないので(笑)



ｺｯﾌﾟに移しながら(･∀･)



うぃ-｡｡｡
元気になった☆