こんばんは！COPIOです☆
みなさんはすぐイライラしちゃう人ですか？
そんなにイライラしない穏やかな人ですか？
私はどちらかといえばイライラしちゃう人です
最近穏やかになりたくて
ステキですもん
イライラしないように、しないように、しないようにって
考えすぎてさらにイライラ
根本的に間違ってますね
自分が気分良く居られる方を選んであげれば
良いだけなんですけど
難しいなぁ～
ただ、そんなイライラしている自分を最近客観的に
見ることができ、イライラの原因が分かるようになってきました。
イライラの原因探し
ちょっと面白いです
