唐津市 蔓延防止、、、(長いから、覚えられない💦)解除が決まりましたね。
なかなか、
ご飯を食べに。ということも少なくなり、
おうち時間に慣れてきた今日この頃ですが、、、
古湯までドライブに。。
お目当てはあったのですが
時間配分が💧
お楽しみはまた後ほど♡ということで
身体メンテナンスに行きました。
私がお世話になっているのは
ylang-ylang(イランイラン)さん
と
水無月さん
イランイランさんは
身体は中心が大切。と
横広がりになってしまうと身体はバランスを崩します。。と話しながら
体バランスを整えてくれます✨
水無月さんは
私の体の使い方の癖や、呼吸の浅さを指摘してくれて
生活していく中で
こうした方がいい。というアドバイスをくれます✨
自分が信頼してお願いする方たちに知り合えてなかったら
今頃、辛い日々だったろうなぁとよく考えます。。
たくさん、
いろんな情報をもらって
良さそうだな、と思えばその知識を学んできました。
(もう、それはそれは、、💦)
40歳の時に
ガンが見つかっていなければ
こんなに身体のことを気遣っていなかったかもしれません、、
今は
自分に合ったメンテナンスのサロンはもちろん。
あとは
自分の血液データ等をもとに、
不足している栄養素を補うことの重要さがわかってきたので
栄養素について学んでいる途中です。
(私の血液データでわかったこと、、
今までの採血ではわからなかった細かい詳細までわかったことによって
不定愁訴の理由に納得せざるをえませんでした💦
💦)
同級生や
歳の近いお客様たちが
体調がすぐれなかったり、
病気が見つかったり、、
悲しいことがおこったり、
そんなことが続いていますが
病気になる前に。
病気が見つかって
手術した私でも
今後、また何かしらの病気になる恐れはあります。
予防できることがあることを知っているだけでも
心強いです✨✨
身体メンテナンスしながら
元気に過ごしましょうね。。