*プチトマトの甘酢漬けをしてからがさらに好物になりました♡**個人的にはものすごく...

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* プチトマトの甘酢漬けをしてから 🍅がさらに好物になりました♡* * 個人的にはものすごく簡単で ものすごく美味しいです♡* * つぎにアップする調理動画に 使ってる🍅も甘酢漬けを活用 味に深みが出ましたʕ ◔ᴥ◔ ʔ* * * 2枚目はずーーーーっと憧れだった @nakahora_bokujou さんのバター 今日偶然スーパーで数量限定で 販売しているところに遭遇して GET＼＼\ꐕ ꐕ ꐕ//／／* * 思わず2度するぐらい驚きました * 以前マツコの知らない世界で バターの世界をやっていて その時のバターマニアの方が 死ぬまでに1度は食べてみたいと 脚しげく１年通っても買えなかった というなかほら牧場さんのバター * 普段は絶対しませんが このバターだけは そのまま食べてみたい * 目をつぶりながら 味を堪能してみたい( ʺ̅́꒳ʺ̅̀ )…笑 * * * * * * *

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*#ダイエットおやつ *第32回目はさつまいものいももち#クラシエ さんの...

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* #ダイエットおやつ * 第32回目は さつまいものいももち #クラシエ さんの さつまいものデザートいももち 動画を見ていてダイエットレシピに アレンジしてみました(*´-`)* * 材料 さつまいも　100g おからパウダー　スプーン3杯 豆乳　大さじ1 山芋　30g バター　少々 さつまいもとおからのお腹の持ちが とても素晴らしい( 〃▽〃)* * おやつ用につくりましたが 立派なお昼ごはんになりました さつまいもがもっと きれいに潰せたら表面の焼きめも もっとキレイになると思います笑 私はおおざっぱなので…笑 * * * * * * * * * #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #食べて痩せる #健康的に痩せる #糖質オフ #低糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質レシピ #インスタダイエット #ダイエット仲間募集中 #ゆるゆる糖質制限 #甘いもの好きな人と繋がりたい #間食 #食べるの好きな人と繋がりたい #脚やせ #アラフォーダイエット #さつまいも #おからパウダー #スイーツ好き #デザート

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*いももちのお腹持ちすごいおやつとして作りましたが昼ごはんになりました**さつま...

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* いももちのお腹持ちすごい おやつとして作りましたが 昼ごはんになりました🍠* * さつまいもさすが*⸜ʕ •ᴥ• ⃘ ʔ⸝* * 明日から仕事始めの方も 少なくないはず * 通勤=筋トレ * 徒歩、自転車→有酸素、筋トレ 横からの強風→加圧筋トレ 前からの強風→加圧筋トレ 座らずに立つ→筋トレ 階段登り降り→有酸素、筋トレ と思うと前向きになりますよ(*´-`)* * * * * * * * * * #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #食べて痩せる #健康的に痩せる #糖質オフ #低糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質レシピ #インスタダイエット #ダイエット仲間募集中 #ゆるゆる糖質制限 #甘いもの好きな人と繋がりたい #間食 #食べるの好きな人と繋がりたい #脚やせ #アラフォーダイエット #通勤 #自転車 #筋トレ #有酸素運動

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