*第8回目はほうれん草と卵のマヨ炒め材料ほうれん草　１束卵　2個マヨネーズ　...

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* 第8回目は ほうれん草と卵のマヨ炒め 材料 ほうれん草　１束 卵　2個 マヨネーズ　小さじ1 白だし　大さじ2 オリーブオイル　少々 ごま　少々 卵を調理するときは ふわふわ感を出したくて マヨネーズを少し入れます 元々はお寿司屋さんが 卵焼きにマヨを入れると 聞いてから入れるように ダイエット前は嫌だった料理 ダイエットしてから楽しみの 1つになりました(*´-`)* * ダイエットってやっぱり楽しい * * * * * * * #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #食べて痩せる #健康的に痩せる #糖質オフ #低糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質レシピ #インスタダイエット #ダイエット仲間募集中 #ゆるゆる糖質制限 #ロカボ #低糖質スイーツ #糖質ごはん #糖質オフ生活 #アラフォーダイエット #ケトジェニック #ダイエット中 #健康食品 #体質改善 #自炊生活

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*#近江屋洋菓子店行ってみたいお店part2行ってみたいし働いてみたい･笑そ...

*またまた孤独のグルメ話ですが孤独のグルメの中でジンギスカンの回があるのですが、ジン...

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* またまた孤独のグルメ話ですが 孤独のグルメの中でジンギスカンの 回があるのですが、ジンギスカンは 関西に住む私には馴染みがありません 食べてみたいと思っても お店もなかなかないし クセが強かったらどうしよう… と思っていたところ イオンのスーパーに素敵な物が カロリー糖質ともに低く 野菜もたっぷり食べれるし クセも全く感じない(∩❛ڡ❛∩)* * ジンギスカン試してみたい方 ぜひぜひオススメです 冷凍コーナーに売ってます * * * * * * * #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #食べて痩せる #健康的に痩せる #糖質オフ #低糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質レシピ #インスタダイエット #ダイエット仲間募集中 #ゆるゆる糖質制限 #ロカボ #低糖質スイーツ #糖質ごはん #糖質オフ生活 #アラフォーダイエット #ケトジェニック #ダイエット中 #健康食品 #体質改善 #自炊生活 #ジンギスカン #イオン #美味しい

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