寝不足

こんにちは！

りりんです！

今日は寝不足で、ノーメイクで仕事に行ったら、

イムラン先生がすぐに「Are you tired?」（疲れていますか？）と聞かれました。

さすがイムラン先生。するどい！

一応昨日は７時間寝ましたけれども、

実は私、平均１０時間寝るのが必要です！

私の中では、こんな方程式があります

＊沢山寝る＝シワが少ない

あと、必ず、アンチエイジングのスキンケアを使ってください！

２０代後半からすでにアンチエイジングのスキンケアしていました！