遅く起きた朝は…

今朝はいつもより遅目の起床


でしたが…



レム睡眠と、ノンレム睡眠のバランスが悪かったらしく、朝から頭痛が…


午前中はラジオを聴きながらベッドで過ごし、昼も頭痛が治らず………結局、片付けをする気分にならずに寝たり、ゴロゴロしたりで終わりました



明日から日本海側は冬型になり、雪が降るそうです

積もらなきゃ良いけど