ＬＯＮＧ ＴＩＭＥ ＮＯ ＳＥＥ～～。。。
調子が なんとなく悪くなって 約２週間になります。
持病の喘息が 今まで以上に なぜか ひどくって。。。
とても パソコンに向かう 向かえる状態ではありませんでした。
今までのお薬に加えて 様々 また薬が増えちゃって・・・
なんせ ムカムカして気持ち悪かったり 息苦しかったりで・・・。
ＢＵＴ！！
そんでも！！
主婦は ご飯を作って なんぼのもんですから～～～～～～～～～～～・・・
食べたくなんかなくても・・・
筋トレだと 身体に言い聞かせて 立ち上がるのですっ～～
甘辛の牛肉巻き
ちょっと雑になっちゃったので
ボカシています・・・
紫のアスパラは 天ぷらにしたら 緑になっちゃいました
新玉ねぎの天ぷら 大好き！
具合が悪いときに限って 北海道のアスパラなんか頂いたりして・・・
有難かったけれど 手が抜けない・・・感じでした
グリーンのぶっといアスパラは
トンデンファームのベーコンと
ちゃちゃっとニンニク炒めしたし・・・
肉～肉～～って 主人には・・・
外がわパリパリの ポークソテーに
プランタ二エール（春野菜のグラッセ）も 添えました
noriranさんのパクリ！！
アボカド＋トマト＋長芋＋トロ
ちゃんと 作ったし！！
私は生魚が苦手なので・・・
トロ抜きのも 作りました
実に美味しい～～！
簡単＋旨い の代表
おナスの煮物だって
ちゃんと出来ますよ～～。
酢の物・・・
と言うかどうか・・・・
冷凍のカニ爪も どっか～～んと 盛れば ご馳走感増大！
体調不良でも・・・
ちゃんと 作ったもん。。。。。。。。。。。
そんな今日、
こんな素晴らしいモノを
頂きました！！
これは もう少し元気になった
ら ご紹介したいと思います。
ネイルサロンの予約をしていたので、ぜこぜこしながらも
参りました。
動くことが筋トレで・・・うちで寝ていたら あっという間に筋肉が落ちちゃう・・・
それが 一番避けたいんです！
淡い紫のグラデーションにストーンを乗せて頂きました。
やって頂いてる間も 咳込んじゃって。。。 ネイリストの大野ちゃんに 背中をさすってもらったりの・・・ヒドイ状態でしたが・・・ 負けるもんかっ！！
楽天booksから てら子さんの本も届きました！
今日は 一人ご飯なので ゆっく～～りします
この写真が 一番 出したかったんです
ホクシア なんですが
これは エンジェルズ・イヤリング という種類です。
２５年前にイギリスのNew Castleに１年住んでいました。
お世話になった教授のお庭にホクシアのでっかいハンギングがあり、すっごく素敵で、ずっと覚えていました。
よくある濃いピンクと「ど紫」のやつじゃなくって これ！
こういう色合いだったんです。
やっとこ見つけて 小さな苗が
沢山のお花をつけてくれました。
今日の大風台風でも 大丈夫だったので すっごく嬉しいんです～～！！！
ああ～～！
早く 元気になって
すっ飛び回りたいなあ～～～
ちょっと 愚痴っぽくなっちゃって ごめんなさ～～い