スパイロメーター検査の結果が出た。
5歳若返った。
と言っても、私はまだ５４歳なのである。
肺年齢をせめて６０代まで若返らせたい。
なので、適度の運動を毎日続けている。
さらに妻の勧めで就寝前に風船を６回 膨らませている。
次のスパイロメーター検査は３か月後。
それまでは笑って暮らそう！
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「再来週はハイキングで山登りの予定です」と伝えると
ドクター： 「では、お守りを出しときましょうね。」 と処方してくれたのである。
リュックに忍ばせておくと良いらしい(笑)