とは!
毎朝の体重測定です!







そう。
体重測定はクセになってます。






入院すると食前に必ず
体重測定行くよ〜って言われます。





なぜかというと?
浮腫みや脱水の確認だそうです。





だから
私も家でも毎日体重測定して
記録してます。





毎回の定期受診では
記録を提出して確認されます。






増えてると浮腫みなのか太ったのか
考えてしまうけど1日で2㌔とか増えてたら
絶対に太ったのではなく浮腫みなので
全然太った…って慌てなくてOK!
水分取って浮腫を改善させれば大丈夫!






この前2.5㌔増えたのもやーっと今日
元の体重に戻りましたよ!
もうね、梅干し気をつけます。
何回言ってるんだって思われるよね。




浮腫むと腎臓に響くので
気をつけてくださいって毎回主治医に
キツく言われるのでちゃんとしなきゃ私。






浮腫みは怖いよ〜