おはようございます
今日の1日が始まってま
5時前に起きました
まだ体はだるおもだけど
体にむち打って起きたよ
まずは！
今日は母上のお弁当はなし！
なーのーで
朝ごはんを作りました
フルーツヨーグルト
フレンチトースト
サラダ
コーヒー
自作の食パンを豆乳、卵で
フレンチトースト
りんご、バナナ、八朔を
ヨーグルト
キャベツ、にんじん、玉ねぎ、レーズンを
サラダ
サラダのドレッシングは
オリーブオイル、リンゴ酢を使った〜！
食欲そそる酸っぱいドレッシングだよ
朝から色々と作りました
今はまたお布団にはいり
二度寝をしようかと
今日はランチ→訪問看護→映画
の予定となってます
忙しそうだから
少し寝てエネルギー蓄える(笑)
映画で寝ないようにね
にしても体がダルい〜
下腹部がチクチクと痛い
押すともーっと痛いの
下腹部って言っても膀胱の真上
また膀胱荒れてるのかな？
あすはp1行くけどさ
内科は行く気ないんだよね
今週は点滴しない予定なの