9/23 晩ご飯

和食でーす

　・　トラウトサーモン　塩焼き
　・　アサリの潮汁
　・　冷奴
　・　長いもの煮物
　・　生しらす


トラウトサーモンはグリルで焼いただけ
デパ地下で半額で購入


アサリもデパ地下で半額だった


生しらすもデパ地下で半額

ごはんの上にもみのりしいて、生しらすのせ、刻みねぎふって、おろししょうがちょこっとのせて。
生卵のっけると更に美味なんだけれど、ユウ（夫）はコレステロール値が高めだから、卵はやめ。しょうゆをかけて食べました


野菜が無いのもなぁ、と思って急遽煮た長いも。


長いもは余計だよ、おかず多すぎ！ってユウに言われてしまった
その割りに
「アサリの潮汁おかわりない？」　「ない」　「汁物は多めに作っておいてよ」
「サーモンは二切れ食べる～」　「ご飯おかわり♪」
って、好きなものは良く食べるのだ。

デパ地下でのお買い物楽しかったな～。閉店前に行くとかなり安いんだもの(^O^)
仕入れた食材でやりくりガンバロ

安倍川もち

先日出張に行ったユウ（夫）からのお土産

4つに個包装されてた(^-^)


お皿に出してもぐもぐ

ウマウマ～

ユウもわたしも、甘いもの大好き。「餅もの」大大大好き
スーパーの和菓子コーナー行くと二人で立ち止まって値引き率見て、いつも買うか買うまいか葛藤(＾＾ゞ
豆大福、苺大福、みたらしだんご、おはぎ、草餅・・・・・・
いつも誘惑と闘って、たいがい湧き出てくる唾液こらえられずお買い上げ。

働いてたときはこんなに大福食べてなかった。
その代わりコンビニで新製品のチョコ、スナック、アメ、ガム、飲み物はしょっちゅう買ってた。新製品にいつも飛びついて仲間たちとお菓子交換＆品評会したなぁ。
あ。ちゃんと仕事してましたよ(^o^;)　言い訳がましく書くのも何だけど。。
年中夜なべ仕事だった中で、breakはさんで英気を養い乗り越えてきたのだ。
なーんてね

ポテチとか、今じゃほとんど食べない。もともとスナック家では食べない。
プリングルスやらハバネロやら食べ始めるととまらないんだけれど、「買おー♪」という気にはなぜかならない。
和菓子かケーキかシュークリームばっかり。甘いものの方が好きってことだ

甘いものが好きだーーー
叫んでもどうにもなりませんが(^o^;)

明日のユウの誕生日に向け、cakeを手作りしようか否か迷い中です
作ったら二人で食べきるわけでしょ。さすがに食べ過ぎになるだろーと心配。
量を調整するの下手なんだよなぁ・・・

9/23 朝ご飯

ユウ（夫）はトースト、わたしはナポリタン


バター塗っていちごジャムをのせたトースト＆チーズオムレツトースト。
ワカメスープは、昨日の晩ご飯の残り物。


ナポリタンも、昨日の晩ご飯の残り物。
賞味期限近づいてきた「サラスパ」があったので、昨夜はサラスパ1袋使ってナポリタンにしたのだ。
緑のピーマンなくて、黄色いパプリカで代用。
あと、ブロッコリーのアリオオリオも作った。
豚肉と一緒にオイスターソース炒めにしようと下茹でしておいたブロッコリーは、アリオオリオに化けました　一緒に切っておいたネギはワカメスープの中へ。

なんとなくご飯以外のもの食べたくて。
我が家は麺ものあんまり頻繁には作らないんだけれど、わたしの実家は土日どちらか必ず麺だったなぁ。

今はコーヒー飲みながら溜まったビデオ鑑賞中
おやつには、これ食べま～す