雑穀パンのサンドイッチ | **ぽこぽこ**

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おかしときどきパンとちくちく

週末に久しぶりにパンを焼きました。

HBおまかせパンは作っていたのですが、

やっぱりもっと美味しいパンが食べたい~!

食いしん坊な私ですえへへ…



**創作日和**



作ったのは雑穀を入れた米粉パンです。

写真を撮る余裕がなかったので、スライスした後のですが・・・。

玄米粉も入れて、バター不使用の体に優しいパン。

酵母は白神こだま酵母です。

今の時期は常温でもよく発酵してくれるので、

いつもより手間がかからなくていいですねかお



**創作日和**



和風に味付けしたアスパラのソテーをはさんでみました。

このパンにはしょうゆ味が良く合います音符


写真には写っていませんが、この日のスープも豆乳で作ったコーンスープでした。


週末にもう一種類パンを作ったので、後でまた載せますね^^




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ついでに、いつかの夕ごはんです~。



**創作日和**


ごぼうとピーナッツの唐揚げ。

図書館で借りたカノウユミコさんの本より。

ピーナッツ美味しい!



**創作日和**


鯖の味噌焼き。

味噌煮よりも軽い感じでした。

この日は、大根の菜っ葉ご飯、お味噌汁、サラダでおしまい。





**創作日和**



昨日初めてセミの鳴き声が聞こえてきました。
夕方にはヒグラシも。
梅雨明けが近そうです。





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