なんか、朝から調子が芳しくないなと思っていたら、おもいっきりゆるい鼻水が出て、くしゃみ三連発。
どうやら、夕べから朝方にかけての冷え込みで風邪をひいてしまったようです。
みなさんも気をつけてって言っても、これは気をつけようがないですね～。
だってほんの数日前まで、うっかりクーラー止めて寝てたら熱中症で目が覚めてたんですよ。
涼しくなったと喜んでたら、今度は冷えすぎかーい！。ホント極端やな！。
…まぁ、夏バテの一種だと思うようにしましょう。寒暖の変化に対応できるだけの体力が暑さで失われていたと。
今日はなるべく早く休むようにして、厚めの毛布で寝るようにします。
無理は承知で申しあげますが、皆様も体調管理はお気をつけて。