ネントレ3日目報告☆

こんにちは。

ネントレ3日目、寝かしつけにかかった時間です。
昨日のブログで喜びの報告をした通り、朝寝5分でした☆

しかし、昼寝は12時前に寝かしつけるも
激しく寝返り&大泣きが20分ほど続いたので、
一度気分転換で起こして、
1時間後再び寝かしつけをしました。
すると15分で寝てくれました～(^O^)/

お昼寝が遅くなったので
夕寝はなしでした。

夜は20分ですやすや。

以前は寝た後に30分後、10分後、20分後などに
ちょこちょこ起きていたのですが、

ネントレを始めた日からそれがなくなったのです！！

ところが、昨夜は11時半頃起きてから
添い寝→授乳するも、その後遊びだしてしまい、
2時頃ねました～(´□｀｡)
久しぶりにすごく寝不足です。。。

成長ホルモンがまさに分泌される時間帯にこんなに
起きているのはよくないです～(ﾉ_-｡)

今日は無事にすぐに寝てくれますように。

新記録！！

おはようございます☆

ネンネトレーニングを初めて3日目の朝です。

昨日2日目は同じく添い寝で
朝寝60分、昼寝15分、（夕寝なし）、夜30分で寝ました。

泣いたりぐずったりの抵抗もだんだん少なくなってきて、
寝かしつけが楽になりました。

そ、そして！！
今朝なんと布団に寝かせてわずか5分で寝ました～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
新記録です！！！！

さらに良いことが☆

今まで夜中に4、5回起きていて、
その度に抱っこやおんぶ、おっぱいで寝かしつけていたのですが、

ネンネトレーニング1日目から夜中に起きる回数が2回になり、
昨夜は1回しか起きませんでした(^_^)v

7時に寝かしつけて（30分かかる）6時半に目覚める☆
素晴らしい｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

５ヶ月頃にネントレをした時はこんなにスムーズにいきませんでしたが、
今回は早くも成功！？
再チャレンジしてよかったです。

最近ハイハイが上手になり
なかなかベビーマッサージをやらせてもらえなかったので、
とても助かります！

ネントレ開始☆ 1日目

こんばんは。

寝ぐずりがひどい息子の寝かしつけを改善したくて
今日からネンネトレーニングを始めました。



布団に寝かせると大泣きして、
泣き止むとご機嫌になってしまうんです。
目が充血気味で顔も赤く、明らかに眠そうなのに眠れない。

抱っこ紐、おんぶ紐、おっぱいでないと寝ないので、
親も寝かしつけが大変だけど、
何より眠いのに寝られないのがかわいそうで（ｉДｉ）

一ヶ月前にもトライしてみたのですが、
『泣き』に耐えられず断念。

しかし、このままだと
親も息子もいいことないと思い、
今日から再チャレンジ！！

基本ステップの3つはもう出来ていたので、
寝かしつけを思い切って、
添い寝に変えてみました。

お昼寝から始めたのですが、
泣いたり、ご機嫌になったりを繰り返し、
1時間20分後に寝ました。

そこから30分後に起きてしまい、
再び添い寝をしますがもう寝ませんでした。

このままでは睡眠がたりないので、
夕寝をさせることに。

同じく添い寝をすると、
泣きましたが15分後に寝ました！
1時間ぐっすり☆

さぁ夜です。

寝る前30分のイチャイチャタイムをつくり、添い寝へ。
（途中で眠たそうにしたので15分のみ）
泣かずにぐずっただけで
20分後に寝ました～Σ(ﾟдﾟ;)！！

あんなに寝かしつけに苦労していたのが
嘘のようです！

ネンネトレーニング1日目にして早くも効果がありました。
びっくりです。

明日の朝にたくさんほめてあげたい(*^▽^*)

そして明日は久しぶりの子育て支援センター。
にぎやかに過ごさせてあげようと思います。