寝ぐずりがひどい息子の寝かしつけを改善したくて
今日からネンネトレーニングを始めました。
布団に寝かせると大泣きして、
泣き止むとご機嫌になってしまうんです。
目が充血気味で顔も赤く、明らかに眠そうなのに眠れない。
抱っこ紐、おんぶ紐、おっぱいでないと寝ないので、
親も寝かしつけが大変だけど、
何より眠いのに寝られないのがかわいそうで（ｉДｉ）
一ヶ月前にもトライしてみたのですが、
『泣き』に耐えられず断念。
しかし、このままだと
親も息子もいいことないと思い、
今日から再チャレンジ！！
基本ステップの3つはもう出来ていたので、
寝かしつけを思い切って、
添い寝に変えてみました。
お昼寝から始めたのですが、
泣いたり、ご機嫌になったりを繰り返し、
1時間20分後に寝ました。
そこから30分後に起きてしまい、
再び添い寝をしますがもう寝ませんでした。
このままでは睡眠がたりないので、
夕寝をさせることに。
同じく添い寝をすると、
泣きましたが15分後に寝ました！
1時間ぐっすり☆
さぁ夜です。
寝る前30分のイチャイチャタイムをつくり、添い寝へ。
（途中で眠たそうにしたので15分のみ）
泣かずにぐずっただけで
20分後に寝ました～Σ(ﾟдﾟ;)！！
あんなに寝かしつけに苦労していたのが
嘘のようです！
ネンネトレーニング1日目にして早くも効果がありました。
びっくりです。
明日の朝にたくさんほめてあげたい(*^▽^*)
そして明日は久しぶりの子育て支援センター。
にぎやかに過ごさせてあげようと思います。