スタージュ・支援記録3/31(火)
令和8年3月31日(火)
「体トレーニング」
愛知県豊田市の
就労準備型・放課後等デイサービス
COPAINスタージュです🏇💨🏇💨
明日4/1から、
自転車運転の青切符制度がスタートします。
対象は16歳以上となっていますので、
自転車を運転する高校生は注意が必要です。
スマホを見ながらの自転車運転、
音楽を聴きながらの自転車運転、
傘を差しながらの自転車運転、
全て反則金対象となる違反です。
新しい交通ルールを
しっかりと理解して自転車に乗りましょう_φ(･_･
さて今日のコパンスタージュは、
「体トレーニング」です。
トランポリンハウスに行ってきました❣️
当施設が昔からお世話になっている、
FUNNYBONEさんは、
雨天でも楽しめる屋内トランポリンハウスです♪
月１度トランポリン活動の日を
プログラム予定の中に入れていますが、
毎月早い段階で、
トランポリン活動の予約数が満員になります。
子供達に人気がある活動ですね🌟
トランポリンは
ぴょんぴょん５分間飛んでいるだけで、
何と１kmジョギングしたと同等の
エネルギー消費があると言われています。
全身運動（脂肪燃焼・体幹強化・代謝向上）で、
関節への負担を抑えながら、
全身を引き締める効果が期待できるとの事です。
楽しい体トレーニングに
ご興味がある方は、
ぜひ当施設の活動にご参加くださいね😊
コパンスタージュ
〜障がい福祉サービス〜
☆放課後等デイサービス☆
COPAINスタージュ
〒471-0026
愛知県豊田市若宮町5-4-7
ルミライズ豊田若宮3階
TEL0565-41-3511
FAX0565-41-3512
