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春日部のヒーリングサロン
コパグリーンのセラピストかおりです
「自分らしさ」を取り戻し、心と体を軽やかにするセラピーをお届けしています。
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朝の風を感じながら歩く時間は、
私にとって「心を整える儀式」のようなもの
一歩ずつ歩くたびに、気持ちが前に向いていくのを感じます。
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今朝は少しひんやりしていて、空気が澄んでいました。
秋らしい、カラッとした風がとても心地よくて。
いつものウォーキングコースを歩きながら、
「なんて気持ちいい朝なんだろう」って、
自然と笑顔になっていました 
歩いている時間は、私にとって自分と向き合う大切な時間。
頭の中を整理したり、これからやりたいことを思い描いたりしながら、少しずつ心が整っていくのを感じます。
今日は道端に、ピンクやオレンジのコスモスが咲いていました。
季節の移ろいを感じるたびに、
「私もちゃんと前に進んでいるんだな」って、ちょっぴりうれしい気持ちになります。
こうして歩く時間は、私にとって動く瞑想のようなもの。
心が整うと、新しいアイデアや「こうしたい」という想いが自然と浮かんでくるんです
たった30分のウォーキングでも、
頭も心もすっきりして、気持ちよく一日を始められる。
自分を整える時間が、心のエネルギーを満たしてくれます
あなたは最近、「自分を整える時間」
持てていますか？
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サロン情報
ヒーリングサロン copagreen
（春日部駅 徒歩7分）