今日のごはん* 塩やきそば

今日は平日よりはゆっくり遅めに起きて
九時間くらい睡眠とれて嬉しいです

朝食もゆっくり作って
10時半過ぎにダンナくんと食べました


野菜たっぷりの塩やきそば

最後に白ゴマをかけるつもりだったのに
忘れちゃいました

おなかに赤ちゃんが出来てからは
焼きそば麺についてるソース粉末は使わずに
塩こしょうやレモン汁を使って味付けしてるのですが、
分量を間違えなければすごく美味しく作れるんですね
クックパッドに感謝(笑)

お昼ごはんは
ダンナくんと行ったアウトレットのフードコートにて
私はお蕎麦…

昨日の夜から３連続で麺類になっちゃいました
でもなんだか食欲ないので
するっと食べれる麺類が今の気分です

夜ご飯は
食欲戻らずに
パンやさんの野菜サンドイッチと
トマトにカッテージチーズをかけた簡単サラダ


最近あまり栄養バランスよくないかな

体調よくなったらお魚やカルシウムも摂らなくては。。

おとといと昨日のごはんメモ

おとといからおなかが張ってしまい
ちょっと苦しいです
出血はまったくないので大丈夫と思ってるんですが
長引くようだったら病院いこうかな‥

昨日は仕事中に
営業先から会社に戻るとき急に目眩と動悸がして
倒れてしまいました
自分でもびっくり
知らず知らずに仕事無理してるのかなぁ
気を付けなくちゃ


*おととい*
朝ごはんメモ
チーズベーグル
ヨーグルト
トマト

お昼ごはん
デパ地下のヘルシーボックス弁当
豆腐ハンバーグ、キャベツ、しらすワカメピラフなど

夜ご飯
前日の残りのカレー
豚しゃぶサラダ
茄子の南蛮炒め
大学芋（スーパーのお惣菜）

体調悪かったので手抜き
カレー用のじゃがいも茹でて、具だくさんお味噌汁も作る予定だったのに
ダンナくんごめんなさい


*昨日のごはんメモ*

朝ごはん
トースト（チーズ、トマト、ハムのせ）
ヨーグルト

お昼ごはん
外勤中だったので
お気に入りのリゾット専門店で
ポルチーニ茸とたっぷりホウレン草のクリームリゾット

美味しかったー


夜ご飯
おしゃれなお蕎麦やさんへ
ダンナくんと外食

鴨せいろそばと
野菜天ぷらの盛り合わせをいただきました


帰宅して
大量にいただいたマロングラッセを使って
シリコンスチーマーで蒸しケーキを作ったら
水分が足りなかったみたいで大失敗
無駄なカロリー摂ってしまったー

お買い物* マタニティ 通勤用スカート

妊娠４ヶ月に入ってから
おなかがポッコリしてきたので
いままではいてたスカートが苦しく感じるときがでてきました


なのでウエストがゴムになってるスカートを最近は買うようにしています。

このスカートは先日購入

マタニティ用ではないけど
ウエストがゴムで楽チンです

形とかがバッチリ好みというわけではないんだけど…
紺地に水色と白のランダムな水玉で
通勤も外勤もギリギリOKな柄
何よりも今はウエストがゴムのスカートの数を増やしたいので
丈も長めなのでこれからのマタニティ時期にぴったりなはず
８月の産休まで履き倒します～