今日も真夜中に目覚めた


無理も無いな

だって

夜の10時にはベッドの中
必然的に、2時か3時頃に目覚めてしまう



昔から睡眠は余り取らない方である


毎日、4、5時間眠れれば良い!


普段は1時か2時に眠りに着くので
朝方まで眠るのだけど


ここに来てから、夜が早いので
どうしても、こんな時間に目覚めてしまう💦

一旦、目覚めると、なかなか眠れ無いので
本でも読もうか?


先日、友人が届けてくれた
この本

未だ、全然読んで無い💦
って言うか、あまり興味が湧かないからか?

友人には悪いけど、今は
そんな気分じゃ無い

今は
目を瞑り
ゆっくりと身体に入ってくる
そんな音楽が欲しい


そして
こんな真夜中に聴いてる曲が此れ!





そして私は
二度寝に着く💤