おはようございます
きょうから気温が下がるみたいです。
最近、疲れ目が気になってます
昨夜、タオルを濡らしてレンジで熱くして目に当ててました。
気持ちが良いけど、タオルは一瞬で冷たくなってしまいます。
ほんでまたタオルをチン！
売ってるアイマスクは使ったことあるけど、私には効果なかったです。
熱々のタオルのほうが効き目がありました。
昨夜は、疲れ目からだんだん痛くなってきて涙も出てきてヤバかったです。
スマホの画面の見すぎやな。
しかも、老眼鏡の度数が合わなくなってきてるようなので、よけい疲れるんやと思います。
早いうちにメガネ屋に行きます。
お大事にしてください
ほな
