サーモンステーキ | 日刊つぶやき新聞

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主に、オカメインコ..手料理なんぞを載せております..。

 美味しそうなノルウェーサーモンが

売っていました。


食べ物に目が無い僕は

早速購入..。

 サーモンステーキにしました。



まず、魚の身に片栗と塩辛くない、

ミネラル豊富な塩をまぶします。



 強火で熱したフライパンにそれをジュワーっと

乗っけます。旨みが逃げないようスカサズ両面に

焼き目を入れます。



 それから酒をかけ、蓋をし弱火で3分位蒸します。



蓋を開けたら、皮目をカセットバーナーでカリカリに

焼きます。

・・黒胡椒をパラパラ..フライパンのフチに醤油をジュジュっと

3サジ位、出来上がりです(*^_^*) 

さてと..食べますか。まずガーリックパウダーをパラパラ・・

フォークでザクっと取った巨大肉片を

バクリと口へ運びます..。

・・肉厚なサーモンはあくまでも脂が

乗り切っており、味も濃厚!!(⌒¬⌒*)

夏の暑さに負けないパワー料理です!


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