焼きたては、やはり旨い！
ささみは動物性タンパクの王者だから、
食べているそばから
血肉になっているような気がしてくる。
血液は前進へ栄養と酸素を運び、筋肉は
カロリー代謝を促してくれる。
作り方はかんたん。
手の平に薄く塩水（薄め）を浸し、
優しくササミちゃんにぬってあげるだけ..。
１時間位冷蔵庫で味を
馴染ませるのが理想です！！
あとはグリル（両面）で、約１５分位。
ササミは動物性タンパクでは最上位に位置します。
高くてクソマズイ「プロティン」よりも
美味しくて持続ができます。
しかも腹持ちが良く、これを食べ、散歩しただけで、
効率よく筋肉を構築してくれます。
筋肉はカロリー代謝をしてくれますので、
「食べてちょい運動型」の人には向いていると思います。
焼きたては、白身の高級魚のような上品タンパクな味！
表面がパリッと！中はジューシー(⌒￢⌒*)
思わずガブっと活きたい一品で、ありますゾ～♪
安売りでは国産品で２０本位入って３００円位ですから
一気に焼いて５本ずつパックフリージングしても
原価８０円位で美容＆健康＆
ダイエット＆美食に貢献する俊逸食材です！！
ちなみに私はササミ素焼きをおやつに炭水化物を控えて、
ちょいとウォーキングしただけで、こんな感じになりました..。
↓ブログ更新の励みになります(≡^∇^≡)ぽちしてくれたら嬉しいです！
にほんブログ村
