初めて行くクラス ＧＧＮ之島
イッシー田大先生のステップ
わたしにとっては、レベル設定ちょうどいい感じで・・
６０分 先生のダイナミックな動きでパワーもらった
みたいです。
クールダウン時、先生が夏の疲れが出る頃なんで
栄養摂って！と言ってました。
そうかもしれない・・わたしは、やっと体調リセットできましたが
突っ走ってきた人は、疲れがでるかもよ(^^ゞ
この界隈 奥が深いですな！いろんなジャンルの店がひしめきあっている(^^)
住んでみたいとも思う。
逆流性食道炎で、唸ってたにもかかわらず・・
懲りないオヤジですわ(^^ゞ