ずっとデスクワーク 来週も・・
肩こり・眼精疲労ありますが、慣れてくるもんですね(^^ゞ
現場に出たら しんどいし 内業やと目が疲れる。
しかし、身体軽く動けるように、有酸素運動はするべきやね!
血圧も下がるし・・
昨日は、○アシスS吉てぺいちゃんステップ
開始ギリギリにスタジオ入り、なんか大盛況
来週の日曜にてぺいちゃんイベント・ステップ&エロステが
開催されるのでなんか?
知った顔ぶれ集結でした(^^)
3ブロ・裏入りあり・・どのブロックも完璧にできず終了
でも、いい汗かけたし楽しいレッスンでした。
帰りは、こちらでの拠点 チーズインハンバーグ
ボリュームあり美味しい 〆にミニチャーハン
金曜・神戸方面は、楽しい


