受けてたりします(^_^)
最初は、ストレッチのつもりで受けてましたが、
最近は、今日はこの部位が、張ってるとか
軽く痛みがあり、バランスやら踏ん張りがきかないとか
身体と対話が、できるようになったように思います。
また、ヨガやった日は、ぐっすり眠れるのよ！
そのおかげで、月曜からの飛び跳ね系のレッスンがんばれるというもの・・
ヨガの後の行動は、立ち飲み 「得一」で、軽く一杯！
コナミ帰りのメンバーさんと店で、バッタリとかもある。
家に帰るまでに燃料切れの方々が立ち寄ってる(^_^)
ビール大瓶 ４１０円 立ち飲み価格としては、少し高め
食べ物は、そこそこ豊富です。（私以外の評価は、こちらでチェック ！）
食べ物のラストオーダー ２２時 飲み物は、２２時３０分
夜遅いレッスンの後は、ギリギリ駆け込み状態で、行ってたりしてます。
※おっさんの主食 おでんは、冬場のみ
で、得一の隣に、昨年末 三木ＩＲ が、開設したダンススタジオ が
あります。
キッズスクールや空手ｅｔｃ・・今後展開していくようです。