ゴルフの練習

久しぶりにゴルフの練習に行きました。

気づいた点をいくつか。

右股関節に乗る事を意識しすぎて右にスウェーしていて、左に体重が移動しきれないで、インパクト～フィニッシュ。

体の中心線を動かさないイメージで上半身だけ回せば勝手に右股関節に乗れる。

そこからスイングすれば、丁度良くフィニッシュで左足に乗れる。


バックスイングがかなりフラットになって、クラブが寝て降りていた。

左腕に重なるようにクラブを上げる。

縱振りの意識で丁度いいくらい。


肩が上がってアゴと顔が肩と一緒に回ってる。視界が変わってミート率が下がる。

トップで左肩がアゴの下に入るようにバックスイング。

クラブは立てて、肩は上げない意識。


力任せにダウンスイングして、体が開くのが早く、ヘッドが外から入ってた。

手首ひじの力抜いて、体の右サイドでスイングする。

手先ではなく、胸でヘッドを振る感じ。

そして、ボールを叩かず押しなさい。


以上です。