🌹しあわせを循環するハンドメイドブランド
『LUNA・BLANC』
ディレクター YUKIです
今日はリフレッシュ
前からやってみたかった
ハンモックヨガ
最高のロケーションで
体験できました
目の前は海
今日は少し強めだけど
心地良い風も感じます
葉山にある
『Sunny Funny Days』さん
お友達が時々参加する
レッスンに初参加
展示会準備中はひたすら編む
編む作業は大好きだけど
首も肩もガチガチ
座りっぱなしになりがちなので
腰もガチガチ
あまりにガチガチすぎて
ハンモックヨガができるのか
ものすごく不安でしたが
インストラクターの先生が
とにかく丁寧にゆっくり指導してくれました
先生
かっこょ 😍
やはりちゃんと体を動かしたり
ストレッチをして
整えることは大事ですね
部屋で自分でやるのが
一番手軽だけど
なかなかやらないのが現状 😅
作品作りを継続させるためにも
またギックリ腰にならないためにも
予防として
楽しく続けてみようかな
あまりにも最高に気持ちよかったので
2回分のチケットもゲット
こんな最高のロケーションで
ハンモックヨガができるのは
日本ではほとんど無いみたい…
まずは
ゆっくり体を動かしたり 整えて
また次のチャレンジを目指します
いつも素敵な華恵先生と🩷
そして
ランチは
支那そば
いつもバスから見ていたお店
すごい行列の日もあって
気になっていたお店です
『しなそば 小浜』さん
ものすごく細い麺だけど
しっかり歯ごたえもあって
美しい澄んだスープも美味しい〜🩷
ついでに
いつもすぐに売り切れてしまう
パン屋さん
『三角屋根 パンとコーヒー』さん
パンの耳は残っていたので
しっかりゲット
こちらのパンは
バターの風味たっぷり
もちもちふわふわだけど
食べごたえのあるパンです
私はパンは基本的に食べないように
していますが、
ここのパンはついつい買ってしまいます
パン屋さんの中庭
やはり丁寧に作られるパンは
本当においしいし
作る人の想いや大切にしているもの
が伝わってきます
同じものづくりをする私にとって
この葉山のお店や住む人人々の
大切にしていること
スタイルがとても心地良い刺激を
与えてくれます
最高にリフレッシュできた
素敵な一日となりました
明日からまたスタートします
それでは今日はこの辺で🌹