晩酌した割には・・・昨夜は飲む予定やなかったんやけど、おかずが唐揚げやったんでついつい晩酌しました☆ 缶ビール2本やけど、それに対してかれこれ食った 当然増える事は覚悟しとったんやけど、いざ計ってみたら驚きの74.2㎏でした♪飲まずに普通に飯食ってれば(腹8分限定)久々に3㎏台になってたかも!? 今夜はそれに挑みます