痛・・・

やはり今日は筋肉痛でした。

肩、二の腕、腕の付け根、胸、脇腹が・・・

でも、思ったよりはヒドクなかったのが幸いです。

そう言えば、以前２回ほど筋肉痛で熱が出た事がありました。

その時は寝返りをうつにもシンドかったです。

今日はさすがに通勤時の自転車も安全運転に徹しました。

フロントタイヤが滑ったらそれを押さえつけるだけの力が

腕に入らないので・・・おまけに朝から濡走路ですよ。

帰ってきてからウォーキングでも行こうと思ってましたが、

雨・・・明日も同じ感じなんですかね？

オートレース知ってる人なら

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ちなみに自転車乗車時のフォームは島田選手みたいに脇を締めて乗ってます。

（残念ながらハンドルは島田ハンドルではないですけど）

赤城オートでの乗車フォームは宍戸（兄）選手みたいです。

後輪に負担をかける乗り方ですね。

ハンドルは小林啓二選手みたいに広いハンドルが好きですね。