ぎっくり？

友人が最近ぎっくり腰になったらしい。




彼は超働き者なんで原因はきっとハードワークのせいだろう。




ただすけも実は昨年のＧＷ明けになった瀨




痛いってもんじゃない。




とにかく動けないし、何も出来ない。




その時は妻が妊娠中だったので、妻がとても不安そうな顔をしてたのを覚えている。




ぎっくりやってしばらくは「また再発するのでは？」という恐怖との戦いだったような気がするね。




その時の主治医が言っていた事。




膝を使え！




膝を使えば腰に負担がかからない。




なるほど。




あれから一年過ぎたが、言われた通り少し屈むのにも膝を使っている。




効果は絶大である