こんにちは。
今日は雨が降ったり止んだりの九州北部地方です。
相変わらず暑い
ちょっと前は夜寒かったのに、最近は夜もあまり気温が下がらなくなって来てしんどいデス
さて、今日は特定健診のため朝食が摂れず腹ペコリーナ。
なのに4キロ離れた病院までチャリで行くというね
通勤時間帯だし、渋滞したら嫌だと思って
でも、みこさんのチャリ借りたのでだいぶ楽でした。
膝の上の筋肉もよー動かせたと思います。
健診はさくっと終わって、帰る前に家から保冷バッグで持ってきた液体カロリーメイト飲んでからまたチャリで帰宅。
途中、ダイソーやら郵便局やらポン活にも寄ってぼちぼち帰りました。
ボン活の戦利品ね。
特選肉まんも、一個引き換えたんですが、途中、お腹が減りすぎて、ベンチでひと休みして食べてきました。
皮厚めもっちりしてて美味しかったわぁ
さぁ健診も終わったし、風呂上りはビールだわ
＞別に健診前だからといって禁酒したり特別なことはしていない。なんなら、ゆうべもカツオの刺身をあてにビール飲んだわよ
今日の高校生弁当
・ピーマンと豚こまのカンタン酢炒め
・小松菜おひたし
・ウインナ
・自家製梅干し
当選メール来ました
毎度おなじみ大塚製薬とみどり牛乳のコラボキャンペーンですね。
当たりやすいので、とりあえずいつも一口応募してます
アマギフへっと
もーすぐ１万円
今月は調子悪くて当選まだ2つ
この土日は何か届いてくれたら嬉しいなぁ〜。
ヤマトも佐川も配達予告ないんですけどねー