こんにちは。

 

今日、明け方くらい雷の音で目が覚めて外に干していた洗濯物を取り込みました。

 

それから雨が降り出したのですが、朝明るくなるころには上がりまして、その後は殆ど降っていません。

 

そんな感じの九州北部地方です。

 

 

さて、今日は婦人科健診のためことちゃん送ったらコミュニティセンターへ。

 

子宮頸がん&マンモ受けてきました。

 

どっちも脱ぎやすい恰好で…ということなんで、ひざ丈スカートに前開きブラウス。ストラップレスのブラで行きました。

 

これが正解。

 

着替えが早くできましたですOK

 

マンモは女性技師さんがうまーいことサンドしてくださいました。

 

人にもよると思いますが、そんなに痛くないですよ。

 

少なくともことちゃんが大学出て就職するまでは元気でいたいので、健診は適宜受けまして、食事とお酒の飲みすぎにも気を付けていきたいと思います。

 

年とっても美味しいもの食べたいしね。

 

健診のお土産↓

 

 

 

頸がんもですが、体がんの検査もしたいので、もう数年したら特定健診のオプションで受けようかしらね。

 

 

健診はスムーズに進んだので30分で終了。

 

帰ったら、ルンバの後にクイックルかけてことちゃんのお迎えに行きました。

 

自主的に午前保育にしたご家庭は思ったより少なくって、全クラスで5人いるかどうかですね。

 

完全にお休みしているご家庭も少しあるみたいです。

 

 

 

昨日、今日のポン活記録。

 

昨日

 

 

今日

 

 

 

昨日14時からのアイスも引換券取っておいたけど、モノがありませんでしたショボーン

 

スーパーカップは700円くじの景品、ブラックサンダーは今月のアプリ特典です。

 

 

そして、今日のお買い物でひいた700円くじは

 

 

ハリボーって食べたことないわー。

 

美味しいの??

 

 

 

昨日は、ファミマでも無料ビール回収

 

 

LINEのソラト九州でほっともっとの100円クーポン当選。

 

 

ほっともっとのアプリ入れないと使えないです。

 

 

パスコのLINEアカウントとお友達になって応募。

 

千代ちゃん花ちゃんが食べてるフォカッチャ美味しそう。

 

当たるといいな~照れ

 

 

 

スペシャルセット当たるかも。

 

応募しなきゃ。

 

 

写真つき投稿がいいよね。

 

どうせあと2本買わないとだし。