こんにちは。

 

今日もあっつーーい九州北部地方です晴れ

 

今日は、昨日より湿度が高いですね。

 

雨降るかな。

 

 

今日、中学校の体育祭なんでね…散歩してますぅ~の体でフェンス越しにちょこっと見物してきました。

 

もっと保護者いるかな~と思ったんですが、私以外にひとりふたり…しかいませんでした。

 

暑いしねあせる

 

うちの宿舎の他2棟の上の方の階なら、運動場見えるかな~って感じなんですけどね。

 

無観客開催なんで、プログラムも何も知らないで行ったら、ちょうど大縄跳びだったので、それだけ見て帰ってきました。

 

競技終わって戻ってきたとき、みこさん見つけたんですけど、母に気づきませんでしたよキョロキョロ

 

 

そんな感じの体育祭弁当

 

 

 ・おいなりさん(中身はご飯に混ぜるだけのそぼろご飯の素利用)

 ・ウインナー

 ・ゆで卵

 ・なすの照り焼き

 ・枝豆

 ・ゼリー、チーズ、パイナップル

 

冷蔵庫にあるものだけで作りました。

 

熱中症予防に、お茶以外に凍らせておいたスポーツドリンクも。

 

 

簡単なすの照り焼きラブラブご飯にあいます

Cpicon お弁当に✿絶品!なすの照り焼 by しゅーくりんぐ大好き

 

 

どらもっち大好きーチュー

 

 

 

昨日、ホームで父の歯を診てくれたという歯医者さんから電話がありまして、無料検診に行ったら、ちょうど父に入れ歯が割れたと言われ修理したと。

 

どうも、入れ歯自体があってないようで、作り替えた方がいいみたいです。

 

高齢者は口内環境が悪くなると食事が摂れなくなりますしね。

 

ちょうどよく行ってもらってよかったです。

 

訪問歯科診療だと、通常の歯科よりも料金がかかるわけですが、こういうご時世ですし。

 

作ってもらうことにしました。

 

ホントによいタイミングでした。

 

歯科受診のことは、入所の時に言ってたんですけど、ケアマネさんが早々に手配してくださったおかげでナイスタイミングとなったわけでした。