こんにちは。
今日はどよーんと曇り空…なので、少しはしのぎやすい気もする九州北部地方です。
午後からは雨が降りそうなので、今のうちに洗濯物干してます。
ちなみに昨夜も夜干ししました。
＞みこさん体操服2日連続使用の日だったので。
ことちゃんは、10月に運動会があるので、制服と体操服の交互着用登園になってます。
よその保育園は、夏場はもうずっと体操服通園みたいなところも多いですけどね。
…それだと上も下も洗い替えないと辛い感じですよね。
うちは、洗い替えの心配までしてくださるようで、体操服1枚で足りてます。
夏場の園では、着いたら、制服のブラウスを脱いで、肌着＋遊び着(スカート、ズボンは着る)になるんですけど、昨日は水遊びがあったようで、体操服の日だったけど、どういう恰好で水遊びしたのか…と聞いたら、ことちゃん曰く「パンツと遊び着」だったらしいです。
うーーん
金太郎状態？
想像するとなんだか可愛らしくて笑ってしまいました。
更に、その前にプールにも入ったらしくって、水着なんて持って行ってないし、おもらし対策で園に置いているパンツも使ってないのでどうしたかと聞くと「なにもきないよ。はだか」らしいです。
まっぱの園児集団…可愛すぎる
年少さんだからかな～
さすがに年長ではやらないよね
何にせよ、暑い中、少しでも子どもたちを涼しく遊ばせてくれる幼稚園には感謝でございます。
今日は特にやる気ゲージが上がらないワタクシ。
朝、各種サプリを流し込んだんですけどね
さすがに全部いっぺんには飲みませんが、体調や気分にあわせて飲み合わせています。
鉄はダイソーで買ってヘビロテしてますが、108円で20日分なのでコスパ抜群です。
＞しかも安心のmade inJapan
マルチビタミンは、以前、教えていただいてクーポン利用でお安く買えました。
数年前までは、サプリを買ってまで飲む気持ちが分かりませんでしたけど、40過ぎるとこうなります。
前、コールセンターでパートしてた時、色んな会社のサプリの受注をしてたんですけど、今後、余裕があれば摂りたいなぁ～と思うのはルテインです。
年を取ると、白内障、緑内障など目のトラブルは増えます。
そこで、目に大事な栄養といばルテイン。
主に緑黄色野菜に含まれる栄養素ですが、そうそう沢山摂るのも難しいので、サプリに頼るのがお手軽です。
でも、サプリばかり沢山飲めばいいものじゃなくって、バランスのいい食事、睡眠が大事ですよね。
まだまだ残暑が厳しいですが、無理せず過ごしましょう。
小腹が空いたから朝からおやつも。
ポン活品ですがｗ
ゆるリリースはちょっと思ってた味と違って香ばしい風味でした。
やる気のない体に鞭打ってこしらえた中学生＆幼稚園弁当。
・にんじんソテー
・鶏モモ肉のかんたん酢炒め(昨夜の残り)
・うめじゃこ、粉豆腐入り卵焼き(ことちゃんのみ)
・冷食のスイートポテト
オリックスの優待カタログで注文した「幻の梅」みこさんが昨年も選んで美味しかったからと今年も注文したのがやっと届きました。
ほんのり甘くて、ことちゃんも1粒ぺろっと食べました
国産の梅干しって高くてなかなか手が出ないので、頻繁には買えなくって
みこさんが梅干し好きなんですよね。
ばーちゃんが梅干し作ってたので、いつか自分でも作れるようになりたいけど…それまでは、お得に入手する方法を模索します。
メルペイクーポン
無料じゃないけど、ちょっと気になるのでお得に食べられるならいいわ～。
当たりますように。
セブンマイルも地味に貯めてます。
無料クーポン使う時も200円以上になるようにまとめて交換してます。
100マイル貯まったらコーヒークーポンに換えます。