妊娠19週4日
朝からくたびれました。
いや朝市まで時間あるから銀行行こうと思ったら、ちょーっと時間かかりすぎちゃって慌てて歩いたのでゼェゼェハァハァ。
今日は主人が仕事で車に乗って行ってしまったので買い物も歩きだったし、帰りは荷物が辛かったです
大物は買うつもりなかったんだけど、白菜安かったし。
これでまた週末は鍋ざますー
昼にみのもんたの番組で、「食べて痩せる」なんてのをやってました。
結構効果があるらしくてそのまま全部は無理だけど、
①朝一番に果物を食べる(１週間)
②朝一番に果物のジュースを飲む(1週間)
これを繰り返すのはやってみたいかと。
ホントは昼も夜もルールがあるのですが、毎食、夜に魚を食べるのは無理っぽいので
妊婦なので無理なダイエットは禁物。
体重が増えすぎないように食事も摂らないとね。
ミロ買いました。
寒くなってきたし、そろそろ安売りにも出るかと思うんだけど欲しかったんだい。
明日のなかなかデーで出たらショックかも(笑)
さて、これからまたプチ散歩。
郵便出すついでにふらふらしてきまーす。
■今日の晩御飯
ハンバーグ
サラダ
味噌汁